Viêm mắt dị ứng thời tiết: Dấu hiệu, cách trị hiệu quả

Viêm mắt dị ứng thời tiết là hiện tượng ngứa, sưng, đỏ mắt khi tiếp xúc với các chất xúc tác bên ngoài môi trường. Đây không phải là một bệnh lý nghiêm trọng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng về mắt. Dấu hiệu và cách điều trị viêm mắt dị ứng thời tiết được cung cấp trong bài viết sau.

Dấu hiệu viêm mắt dị ứng thời tiết

Viêm dị ứng mắt xảy ra do các tác nhân từ môi trường như thời tiết thay đổi đột ngột, không khí ẩm ướt. Ngoài ra, phấn hoa, nấm mốc, bụi bẩn, lông vật nuôi,… cũng có thể dẫn tới tình trạng viêm mắt dị ứng thời tiết. Sau đây là một số dấu hiệu nhận biết tình trạng này:

• Ngứa ngáy ở vùng mắt.
• Mắt xuất hiện ghèn.
• Chảy nước mắt.

Ngoài ra, trong một số trường hợp nặng hơn, mắt có những biểu hiện sau đây:

• Đau mắt dữ dội.
• Mắt phù nề
• Co quắp mí mắt.
• Mí mắt sưng phồng.
• Nhạy cảm với ánh sáng.

Thông thường, hiện tượng viêm mắt dị ứng sẽ diễn ra ở cả hai mắt. Bệnh phát triển tương đối nhanh chỉ trong vòng 3-5 ngày. Đặc biệt, người bệnh cần thận trọng, tránh tiếp xúc với mọi người vì bệnh rất dễ lây lan. Để tránh hiện tượng viêm nhiễm xảy ra nặng hơn, bạn tuyệt đối không nên dụi mắt dễ dẫn tới tình trạng sưng và đỏ.

---

Điều trị hiệu quả viêm mắt dị ứng không dùng tới thuốc

1. Vệ sinh mắt

Khi bị viêm mắt dị ứng, việc đầu tiên bạn cần làm đó chính là vệ sinh mắt. Sử dụng nước lạnh, nước muối sinh lý hay nước mắt nhân tạo để làm sạch mắt. Bệnh nhân chú ý tuyệt đối không dụi tay lên mắt, xoa và ấn vào vùng mắt.

2. Chườm lạnh

Nếu bạn gặp tình trạng sưng, đau, ngứa và phù mi, bạn có thể áp dụng phương pháp chườm lạnh. Phương pháp này giúp các mạch máu giảm tình trạng phù nề. Mắt sẽ thoải mái, dễ chịu hơn. Sử dụng một chiếc khăn mát hoặc túi chườm để chườm lên mắt trong vòng 15-20 phút.

3. Tránh xa các yếu tố gây dị ứng

Đây là biện pháp tiên quyết để tránh tình trạng viêm mắt dị ứng thời tiết tiến triển nặng. Tuỳ thuộc vào yếu tố gây dị ứng khác nhau mà cách điều trị sẽ khác nhau. Để xác định rõ nguyên nhân gây dị ứng mắt, bạn cần tới các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn. Sau đây là một số cách tránh dị ứng tuỳ theo nguyên nhân:

• Viêm mắt dị ứng do phấn hoa: Tránh ra đường vào buổi sáng hoặc buổi tối. Đây là hai thời điểm lượng phấn hoa tăng cao và có gió thổi mạnh dễ ảnh hưởng tới thị giác. Bạn có thể sử dụng kính mát để tránh sự tiếp xúc của phấn hoa với mắt.
• Viêm mắt dị ứng do không khí: Nếu nguyên do viêm mắt dị ứng bắt nguồn từ không khí bạn có thể đóng cửa và sử dụng điều hoà cũng như máy lọc không khí. Không nên sử dụng quạt thông gió do quạt có khả năng hút phấn hoa và các chất gây dị ứng khác. Thường xuyên vệ sinh các thiết bị lọc khí để giữ môi trường trong lành nhất.
• Viêm mắt dị ứng do nấm: GIữ độ ẩm trong nhà ở mức thấp dao động trong khoảng 30 – 50%. Nguyên nhân là do nấm mốc dễ phát triển trong môi trường độ ẩm cao. Thường xuyên làm sạch các khu vực trong nhà có độ ẩm cao như tầng hầm, phòng tắm, nhà bếp,…
• Viêm mắt dị ứng do bụi: Hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn đặc biệt trong khu vực phòng ngủ. Che phủ chăn ga gối để tránh bụi tiếp xúc với mắt khi nằm ngủ. Thay ga gối thường xuyên để đảm bảo vệ sinh. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng khăn hoặc giẻ ẩm để lau nhà thay vì dùng chổi để tránh bụi bay.
• Viêm mắt dị ứng do thú cưng: Giữ vật nuôi ở bên ngoài ngôi nhà. Không cho phép thú cưng vào khu vực sinh hoạt của gia đình. Có thể thay sàn nhà bằng gỗ cứng hoặc gạch tránh lông thú bám vào thảm. Nếu tình trạng mắt dị ứng do thú cưng quá nặng, bạn hãy cân nhắc tới việc ngừng nuôi.

Hỗ trợ điều trị viêm mắt dị ứng thời tiết bằng thuốc

Nếu tình trạng viêm mắt dị ứng do thời tiết diễn ra trong thời gian dài không thuyên giảm bạn có thể cân nhắc dùng thuốc. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng, tránh tự ý mua dùng dẫn tới những hậu quả xấu.

1. Nước mắt nhân tạo

Nước mắt nhân tạo có công dụng rất tốt trong việc rửa trôi chất gây dị ứng. Đồng thời, loại nhỏ mắt này có khả năng cung cấp độ ẩm cho mắt, giảm kích thích tới nhãn cầu. Bạn có thể sử dụng thường xuyên để giảm tình trạng viêm mắt dị ứng do thời tiết.

2. Thuốc kháng histamin đường uống

Đây là nhóm thuốc dị ứng mắt có tác dụng vô cùng hữu ích trong việc giảm tình trạng viêm mắt dị ứng thời tiết. Tuy nhiên, một vài loại thuốc có tác dụng phụ là làm khô và khiến các triệu chứng trở nên tệ hơn.

3. Thuốc nhỏ mắt kháng histamin, ổn định tế bào mast

Loại thuốc nhỏ mắt có hai tác dụng kháng histamin và ổn định tế bào mast có tác dụng hiệu quả trong việc giảm nguy cơ dị ứng mắt. Tuỳ thuộc vào tình trạng của bệnh nhân, bác sĩ sẽ kê liều lượng sử dụng thích hợp trong ngày để giảm ngứa, đỏ, rát và chảy nước mắt.

4. Tiêm thuốc miễn dịch trị liệu

Nếu vẫn không thể kiểm soát dị nguyên, bác sĩ sẽ cân nhắc tới việc tiêm thuốc miễn dịch trị liệu. Loại thuốc này sẽ kích hoạt phản ứng làm giảm dị ứng mắt. Một lượng nhỏ các tác nhân gây dị ứng sẽ được đưa vào cơ thể và tăng dần theo thời gian. Phương pháp này hoạt động với cơ chế giúp cơ thể miễn dịch với các tác nhân gây dị ứng.

Phòng ngừa viêm mắt dị ứng thời tiết

Viêm mắt dị ứng thời tiết thường xuyên tái phát sẽ gây ảnh hưởng tới cuộc sống người bệnh. Để ngăn ngừa tình trạng trên, bạn có thể áp dụng những cách phòng ngừa đơn giản mà hiệu quả dưới đây:

• Bổ sung vitamin và các dưỡng chất cho mắt: Một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp đôi mắt của bạn sáng khoẻ và tăng cường miễn dịch, tránh các tác nhân dị ứng.
• Vận động mắt thường xuyên: Không nên nhìn vào các thiết bị điện tử trong một thời gian dài. Hãy để mắt được nghỉ ngơi, thư giãn và tập các bài tập giúp cải thiện thị lực cho đôi mắt.
• Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Nếu cơ địa bạn là người dễ dị ứng, bạn cần tránh tiếp xúc với các môi trường có nhiều khói bụi, phấn hoa dễ tiềm ẩn nguy cơ gây dị ứng.
• Hạn chế dụi mắt: Nhiều người thường có thói quen dụi mắt khi bị viêm, ngứa hay đỏ mắt. Đây là một thói quen xấu gây ảnh hưởng tới mắt, dễ làm tình trạng mắt trở nặng.
• Kiểm tra mắt định kỳ: Bạn cần tiến hành thăm khám mắt định kỳ để bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Đặc biệt, với người có tiền sử tiểu đường hay cao huyết áp cần thăm khám thường xuyên để phát hiện các biến chứng của bệnh.

Viêm mắt dị ứng thời tiết tuy không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng có thể gây biến chứng nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời. Nếu tình trạng trên kéo dài, bạn cần tới các cơ sở y tế để tiến hành thăm khám, tránh tự ý sử dụng thuốc dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.